Deze training is voor de gevorderde supper met eigen board. De basis skills en balans dienen voldoende aanwezig te zijn zodat je wendbaarheid ok is en je genoeg controle hebt over je board zodat je je kunt focussen op de training.

Tijdens deze lessen wordt er getraind op kracht, coördinatie, stabiliteit en uithoudingsvermogen. Op je board en afwisselend op het land.

 

De instructeur is fysiotherapeut en fitnessinstructeur. . Er zal goed gelet worden op correcte uitvoering van de oefeningen.

 

De training gaat door bij minimaal 4  personen 

kosten: 25,-pp

Duur:  1.5uur

 

Deelname met eigen board, peddel en leash. Als het water kouder is dan 15 graden is wetsuit aan te raden. Anders zijn soepel zittende sportkleding en gympen of surfschoenen prima.

18 jaar of ouder

Enige supervaring vereist.

Deze lessen gaan starten vanaf mei 2021

De lessen worden gegeven op maandag en vrijdag van 08.00u tot 09.15u

SUPBOOTCAMP